秋活泼是个丰充的季节,各式各种的食材皆迎来了大丰充。今天咱们来望望性感少妇,南瓜能作念出哪些好喝又有养分的饮品吧~
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一、南瓜苹果核桃小米羹
准备食材:南瓜,苹果,核桃,小米
净水:700ml
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二、奶香南瓜羹
准备食材:南瓜,糯米,净水700ml,纯牛奶(打好以后放),冰糖适量。
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三、南瓜玉米汁
准备食材:南瓜,玉米,大米,净水800ml,纯牛奶(打好以后放)。
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四、南瓜小米糊
准备食材:南瓜,小米,红枣,净水700ml,纯牛奶。
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五、南瓜胡萝卜燕麦红枣汁
准备食材:南瓜,胡萝卜,燕麦,红枣,净水700ml
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偷拍图片六、南瓜红豆花生豆乳
准备食材:南瓜,红豆,花生,红枣,净水700ml.
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用到牛奶的,皆在糊糊大要豆乳打完后性感少妇,再倒入牛奶夹杂均匀。
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